モノも体重もダウンサイジングしたら…実家の片付け続編♪


したい暮らし!なりたい自分!を

整理の力でカタチにする

ファイナンシャルプランナー・

整理収納アドバイザー平野みゆきです。

 

先日は両親と叔母と一緒に

嵐山町の千年の苑ラベンダー園へ出掛けてきました♪

 

昨年、実家の生前整理(前向きに生きるための整理)を

一緒にした後からずっと…

 

以前よりずっと前向きに過ごしている両親♪

 

 

特に、もう死ぬから、もう死ぬし…と

後ろ向きなことばかり口にし…

 

 

体重増加と共にゼーゼーと息苦しくて

歩くのも容易でなかった父親は…

 

 

以前より健康に配慮するようになり

 

それと同時に体重も減り…。

 

そうしたら、ずーっと息苦しかったゼーゼーもなくなり…。

 

 

今では80歳にしてスポーツジムに通い出し

 

エアロバイクで20分を2本する元気さになりました(*^o^*)ゞ

(今は病気より、動きすぎによる怪我の方が心配ですか…(^_^;)

 

 

モノも体重もダウンサイジングすると…

 

いくつになってもイキイキ暮らせること!

 

健康になれること!

 

前向きになれること!などなど

 

生活の質が向上していくこと!=クオリティ・オブ・ライフ / quality of life(QOL)

 

を学ばせてもらっています(^o^)v

 

※こちらもあわせて

生前整理=前向きに生きる整理♪